Tiefkühlgerichte
CHICKEN LASAGNA WITH WHITE MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A CREAMY SAUCE, TOPPED WITH BREADCRUMBS, CHICKEN LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein5.9g22.2% der Energie
Fett5.9g22.2% der Energie
Kohlenhydrate14.8g55.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.6g
Protein
5.9g (22.2%)Fett
5.9g (22.2%)Kohlenhydrate
14.8g (55.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein5.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN LASAGNA WITH WHITE MEAT CHICKEN AND VEGETABLES IN A CREAMY SAUCE, TOPPED WITH BREADCRUMBS, CHICKEN LASAGNA zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 5.9g Fettgehalt und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten