Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien149kcal / 100g
Protein6.7g20.3% der Energie
Fett3.9g11.8% der Energie
Kohlenhydrate22.4g67.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
6.7g (20.3%)Fett
3.9g (11.8%)Kohlenhydrate
22.4g (67.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien149kcal
Protein6.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN FRIED RICE zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 3.9g Fettgehalt und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten