Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein4.7g13.2% der Energie
Fett2.8g7.8% der Energie
Kohlenhydrate28.2g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
4.7g (13.2%)Fett
2.8g (7.8%)Kohlenhydrate
28.2g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein4.7g
Fett2.8g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN FRIED RICE 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 2.8g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten