Tiefkühlgerichte
CHICKEN FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein4g10.8% der Energie
Fett2g5.4% der Energie
Kohlenhydrate31.2g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.2g
Protein
4g (10.8%)Fett
2g (5.4%)Kohlenhydrate
31.2g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein4.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN FRIED RICE 168 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 2g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten