Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADAS VERDE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein6.3g25.9% der Energie
Fett4.8g19.8% der Energie
Kohlenhydrate13.2g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
6.3g (25.9%)Fett
4.8g (19.8%)Kohlenhydrate
13.2g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein6.3g
Fett4.8g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ENCHILADAS VERDE 122 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 4.8g Fett und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten