Tiefkühlgerichte
CHICKEN ENCHILADA SUIZA WITH WHITE MEAT CHICKEN & MEXICAN-STYLE RICE IN A SOUR CREAM SAUCE, CHICKEN SUIZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein4.7g17.2% der Energie
Fett1.8g6.6% der Energie
Kohlenhydrate20.8g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
4.7g (17.2%)Fett
1.8g (6.6%)Kohlenhydrate
20.8g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein4.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN ENCHILADA SUIZA WITH WHITE MEAT CHICKEN & MEXICAN-STYLE RICE IN A SOUR CREAM SAUCE, CHICKEN SUIZA 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.8g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten