Tiefkühlgerichte
CHICKEN ALFREDO & PENNE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI, PORTABELLA MUSHROOMS AND JUICY TOMATOES IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO & PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein6.8g25.8% der Energie
Fett6.4g24.2% der Energie
Kohlenhydrate13.2g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
6.8g (25.8%)Fett
6.4g (24.2%)Kohlenhydrate
13.2g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein6.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHICKEN ALFREDO & PENNE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, BROCCOLI, PORTABELLA MUSHROOMS AND JUICY TOMATOES IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO & PENNE zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 6.4g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten