Tiefkühlgerichte
CHEESE SPIRAL PIE, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein9.4g18.6% der Energie
Fett8.2g16.2% der Energie
Kohlenhydrate32.9g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.5g
Protein
9.4g (18.6%)Fett
8.2g (16.2%)Kohlenhydrate
32.9g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein9.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE SPIRAL PIE, CHEESE zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 8.2g Fettgehalt und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten