Tiefkühlgerichte
CHEESE RAVIOLI IN CREAMY ALFREDO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein5.6g21.7% der Energie
Fett7.5g29.1% der Energie
Kohlenhydrate12.7g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.8g
Protein
5.6g (21.7%)Fett
7.5g (29.1%)Kohlenhydrate
12.7g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein5.6g
Fett7.5g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE RAVIOLI IN CREAMY ALFREDO SAUCE zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 7.5g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten