Tiefkühlgerichte

CAVATELLI WITH BROCCOLI RABE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein6.2g14.3% der Energie
Fett15g34.6% der Energie
Kohlenhydrate22.1g51.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.3g
Protein
6.2g (14.3%)
Fett
15g (34.6%)
Kohlenhydrate
22.1g (51.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein6.2g
Fett15.0g
Kohlenhydrate22.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein12%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CAVATELLI WITH BROCCOLI RABE zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 15g Fettgehalt und 22.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten