Tiefkühlgerichte
CAULIFLOWER MAC & CHEESE CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE OVER CAULIFLOWER FLORETS TOPPED WITH PANKO BREAD CRUMBS BOWL, CAULIFLOWER MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein6.3g25.6% der Energie
Fett7.4g30.1% der Energie
Kohlenhydrate10.9g44.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
6.3g (25.6%)Fett
7.4g (30.1%)Kohlenhydrate
10.9g (44.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein6.3g
Fett7.4g
Kohlenhydrate10.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER MAC & CHEESE CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE OVER CAULIFLOWER FLORETS TOPPED WITH PANKO BREAD CRUMBS BOWL, CAULIFLOWER MAC & CHEESE zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 7.4g Fettgehalt und 10.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten