Tiefkühlgerichte

CARIBBEAN-STYLE SUCCULENT SHRIMP WITH CORN, BLACK BEANS AND PEPPERS IN A COCONUT MANGO SAUCE WITH A HINT OF LIME, CARIBBEAN-STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien75kcal / 100g
Protein5.3g36.6% der Energie
Fett2.6g17.9% der Energie
Kohlenhydrate6.6g45.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.5g
Protein
5.3g (36.6%)
Fett
2.6g (17.9%)
Kohlenhydrate
6.6g (45.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien75kcal
Protein5.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate6.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CARIBBEAN-STYLE SUCCULENT SHRIMP WITH CORN, BLACK BEANS AND PEPPERS IN A COCONUT MANGO SAUCE WITH A HINT OF LIME, CARIBBEAN-STYLE zeigen 75 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 2.6g Fettgehalt und 6.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten