Tiefkühlgerichte
BROCCOLI & BEEF STRIPS WITH RICE & VEGETABLES IN AN ORIENTAL STYLE SAUCE HEARTY SKILLETS, BROCCOLI & BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien99kcal / 100g
Protein4.8g21.0% der Energie
Fett2g8.7% der Energie
Kohlenhydrate16.1g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.9g
Protein
4.8g (21.0%)Fett
2g (8.7%)Kohlenhydrate
16.1g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien99kcal
Protein4.8g
Fett2.0g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 99 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI & BEEF STRIPS WITH RICE & VEGETABLES IN AN ORIENTAL STYLE SAUCE HEARTY SKILLETS, BROCCOLI & BEEF zeigen 99 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 2g Fettgehalt und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten