Tiefkühlgerichte
BLACK BEAN ENCHILITO MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein5.6g19.1% der Energie
Fett5.3g18.1% der Energie
Kohlenhydrate18.4g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
5.6g (19.1%)Fett
5.3g (18.1%)Kohlenhydrate
18.4g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein5.6g
Fett5.3g
Kohlenhydrate18.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK BEAN ENCHILITO MEAL zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.6g Protein, 5.3g Fettgehalt und 18.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten