Tiefkühlgerichte
BEANS & GREENS ORGANIC RICE & QUINOA BOWL, BEANS & GREENS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein3.9g11.1% der Energie
Fett3.1g8.8% der Energie
Kohlenhydrate28.2g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
3.9g (11.1%)Fett
3.1g (8.8%)Kohlenhydrate
28.2g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein3.9g
Fett3.1g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEANS & GREENS ORGANIC RICE & QUINOA BOWL, BEANS & GREENS zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 3.1g Fettgehalt und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten