Tiefkühlgerichte
BAKED ZITI WITH EGGPLANT BREADED EGGPLANT AND ZITI PASTA SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE WITH RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESE., BAKED ZITI WITH EGGPLANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien128kcal / 100g
Protein4.8g19.0% der Energie
Fett5.8g22.9% der Energie
Kohlenhydrate14.7g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
4.8g (19.0%)Fett
5.8g (22.9%)Kohlenhydrate
14.7g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien128kcal
Protein4.8g
Fett5.8g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 128 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKED ZITI WITH EGGPLANT BREADED EGGPLANT AND ZITI PASTA SMOTHERED IN VINE-RIPENED TOMATO SAUCE WITH RICOTTA AND MOZZARELLA CHEESE., BAKED ZITI WITH EGGPLANT 128 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 5.8g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten