Tiefkühlgerichte
ASIAN STYLE CUISINE, TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein4.4g13.7% der Energie
Fett1.3g4.0% der Energie
Kohlenhydrate26.4g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
4.4g (13.7%)Fett
1.3g (4.0%)Kohlenhydrate
26.4g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein4.4g
Fett1.3g
Kohlenhydrate26.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN STYLE CUISINE, TERIYAKI CHICKEN 137 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 1.3g Fett und 26.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten