Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
WAFFLE SANDWICH WITH SAUSAGE & EGG, SAUSAGE & EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein8.6g14.4% der Energie
Fett23.2g38.9% der Energie
Kohlenhydrate27.8g46.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.6g
Protein
8.6g (14.4%)Fett
23.2g (38.9%)Kohlenhydrate
27.8g (46.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein8.6g
Fett23.2g
Kohlenhydrate27.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WAFFLE SANDWICH WITH SAUSAGE & EGG, SAUSAGE & EGG 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 23.2g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten