Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE WHOLE GRAIN BAGEL SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien199kcal / 100g
Protein13.2g31.0% der Energie
Fett5.9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate23.5g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.6g
Protein
13.2g (31.0%)Fett
5.9g (13.8%)Kohlenhydrate
23.5g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien199kcal
Protein13.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein26%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 199 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE WHOLE GRAIN BAGEL SANDWICHES, TURKEY SAUSAGE, EGG WHITE & CHEESE zeigen 199 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.2g Protein, 5.9g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten