Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
SOUTHWEST SUNRISE A SPICY BLACK BEAN AND EGG PATTY WITH POTATOES AND PEPPER JACK CHEESE ON AN ENGLISH MUFFIN THIN MADE WITH WHOLE GRAIN BREAKFAST SANDWICHES, SOUTHWEST SUNRISE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein12.6g27.2% der Energie
Fett8.4g18.1% der Energie
Kohlenhydrate25.3g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.3g
Protein
12.6g (27.2%)Fett
8.4g (18.1%)Kohlenhydrate
25.3g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein12.6g
Fett8.4g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST SUNRISE A SPICY BLACK BEAN AND EGG PATTY WITH POTATOES AND PEPPER JACK CHEESE ON AN ENGLISH MUFFIN THIN MADE WITH WHOLE GRAIN BREAKFAST SANDWICHES, SOUTHWEST SUNRISE 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.6g Protein, 8.4g Fett und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten