Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
LITE TURKEY SAUSAGE EGG WHITE & CHEESE CROISSANT, LITE TURKEY SAUSAGE EGG WHITE & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein11.2g25.0% der Energie
Fett10.4g23.2% der Energie
Kohlenhydrate23.2g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.8g
Protein
11.2g (25.0%)Fett
10.4g (23.2%)Kohlenhydrate
23.2g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein11.2g
Fett10.4g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LITE TURKEY SAUSAGE EGG WHITE & CHEESE CROISSANT, LITE TURKEY SAUSAGE EGG WHITE & CHEESE enthält insgesamt 232 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.2g Protein, 10.4g Fett und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten