Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG UNCURED HAM, PEPPER & CHEDDAR BITES, EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein13.1g36.4% der Energie
Fett19.6g54.4% der Energie
Kohlenhydrate3.3g9.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
13.1g (36.4%)Fett
19.6g (54.4%)Kohlenhydrate
3.3g (9.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein13.1g
Fett19.6g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG UNCURED HAM, PEPPER & CHEDDAR BITES, EGG 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.1g Protein, 19.6g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten