Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICHES, EGG & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien217kcal / 100g
Protein9.8g22.5% der Energie
Fett8.7g20.0% der Energie
Kohlenhydrate25g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
9.8g (22.5%)Fett
8.7g (20.0%)Kohlenhydrate
25g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien217kcal
Protein9.8g
Fett8.7g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 217 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICHES, EGG & CHEESE zeigen 217 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.8g Protein, 8.7g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten