Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
COLBY AND MONTEREY JACK CHEESE WRAPPED OMELETS, COLBY AND MONTEREY JACK CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein11.1g22.2% der Energie
Fett21.4g42.8% der Energie
Kohlenhydrate17.5g35.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
11.1g (22.2%)Fett
21.4g (42.8%)Kohlenhydrate
17.5g (35.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein11.1g
Fett21.4g
Kohlenhydrate17.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLBY AND MONTEREY JACK CHEESE WRAPPED OMELETS, COLBY AND MONTEREY JACK CHEESE 310 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 21.4g Fett und 17.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten