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BLACKENED CHICKEN TENDERS WITH EGGS AND POTATO HASH BRUNCH BOWL, BLACKENED CHICKEN TENDERS WITH EGGS AND POTATO HASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien111kcal / 100g
Protein8.1g38.2% der Energie
Fett5g23.6% der Energie
Kohlenhydrate8.1g38.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
8.1g (38.2%)Fett
5g (23.6%)Kohlenhydrate
8.1g (38.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien111kcal
Protein8.1g
Fett5.0g
Kohlenhydrate8.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACKENED CHICKEN TENDERS WITH EGGS AND POTATO HASH BRUNCH BOWL, BLACKENED CHICKEN TENDERS WITH EGGS AND POTATO HASH zeigen 111 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 5g Fettgehalt und 8.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten