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APPLES & CINNAMON OATMEAL STEEL CUT AND ROLLED OATS TOPPED WITH APPLES AND GRANOLA, APPLES & CINNAMON OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein3g11.8% der Energie
Fett1.2g4.7% der Energie
Kohlenhydrate21.3g83.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
3g (11.8%)Fett
1.2g (4.7%)Kohlenhydrate
21.3g (83.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein3.0g
Fett1.2g
Kohlenhydrate21.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLES & CINNAMON OATMEAL STEEL CUT AND ROLLED OATS TOPPED WITH APPLES AND GRANOLA, APPLES & CINNAMON OATMEAL enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 1.2g Fett und 21.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten