Frozen Bread & Dough
NINJA POWER MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g13.3% der Energie
Fett7.1g13.3% der Energie
Kohlenhydrate39.3g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
7.1g (13.3%)Fett
7.1g (13.3%)Kohlenhydrate
39.3g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate39.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NINJA POWER MUFFINS 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 7.1g Fett und 39.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten