Frozen Bread & Dough
LENDER'S, NEW YORK STYLE BAGELS, CINNAMON, RAISIN SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein9.6g14.0% der Energie
Fett1.6g2.3% der Energie
Kohlenhydrate57.4g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.6g
Protein
9.6g (14.0%)Fett
1.6g (2.3%)Kohlenhydrate
57.4g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein9.6g
Fett1.6g
Kohlenhydrate57.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LENDER'S, NEW YORK STYLE BAGELS, CINNAMON, RAISIN SWIRL enthält insgesamt 277 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 1.6g Fett und 57.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten