Frozen Bread & Dough
HOMESTYLE FLAT DUMPLINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien262kcal / 100g
Protein7.7g12.4% der Energie
Fett2.3g3.7% der Energie
Kohlenhydrate52.3g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
7.7g (12.4%)Fett
2.3g (3.7%)Kohlenhydrate
52.3g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien262kcal
Protein7.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate52.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 262 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE FLAT DUMPLINGS 262 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 2.3g Fett und 52.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten