Frozen Bread & Dough
GOYA, DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein7.5g11.3% der Energie
Fett8.8g13.3% der Energie
Kohlenhydrate50g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.3g
Protein
7.5g (11.3%)Fett
8.8g (13.3%)Kohlenhydrate
50g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein7.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOYA, DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 8.8g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten