Frozen Bread & Dough
GARLIC TOAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein8g14.3% der Energie
Fett4g7.1% der Energie
Kohlenhydrate44g78.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.0g
Protein
8g (14.3%)Fett
4g (7.1%)Kohlenhydrate
44g (78.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein8.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate44.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC TOAST enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 4g Fett und 44g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten