Frozen Bread & Dough
GARLIC NAAN, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein10.7g16.0% der Energie
Fett4g6.0% der Energie
Kohlenhydrate52g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
10.7g (16.0%)Fett
4g (6.0%)Kohlenhydrate
52g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein10.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC NAAN, GARLIC 293 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 4g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten