Frozen Bread & Dough
FRENCH CROISSANTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein7.7g12.2% der Energie
Fett13.8g21.9% der Energie
Kohlenhydrate41.5g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
7.7g (12.2%)Fett
13.8g (21.9%)Kohlenhydrate
41.5g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein7.7g
Fett13.8g
Kohlenhydrate41.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein15%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH CROISSANTS 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 13.8g Fett und 41.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten