Frozen Bread & Dough
CREAM CHEESE FILLING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7g12.7% der Energie
Fett10.5g19.0% der Energie
Kohlenhydrate37.7g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.2g
Protein
7g (12.7%)Fett
10.5g (19.0%)Kohlenhydrate
37.7g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett10.5g
Kohlenhydrate37.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CREAM CHEESE FILLING enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 10.5g Fett und 37.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten