Frozen Bread & Dough

CRANBERRY ORANGE MUFFINS, CRANBERRY ORANGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein5.3g11.2% der Energie
Fett3.5g7.4% der Energie
Kohlenhydrate38.6g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.4g
Protein
5.3g (11.2%)
Fett
3.5g (7.4%)
Kohlenhydrate
38.6g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein5.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate38.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CRANBERRY ORANGE MUFFINS, CRANBERRY ORANGE zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 38.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten