Frozen Bread & Dough
CHOLOV YISROEL CHEESE BLINTZES, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein6.5g13.9% der Energie
Fett9.7g20.7% der Energie
Kohlenhydrate30.6g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
6.5g (13.9%)Fett
9.7g (20.7%)Kohlenhydrate
30.6g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein6.5g
Fett9.7g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOLOV YISROEL CHEESE BLINTZES, CHEESE 242 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 9.7g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten