Frozen Bread & Dough
CHEESE MOZZARELLA, PROVOLONE & PARMESAN OLDE WORLD CIABATTA ROLLS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein10.6g19.2% der Energie
Fett12.8g23.1% der Energie
Kohlenhydrate31.9g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
10.6g (19.2%)Fett
12.8g (23.1%)Kohlenhydrate
31.9g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein10.6g
Fett12.8g
Kohlenhydrate31.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE MOZZARELLA, PROVOLONE & PARMESAN OLDE WORLD CIABATTA ROLLS, CHEESE zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 12.8g Fettgehalt und 31.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten