Frozen Bread & Dough
CHEESE BREADS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien313kcal / 100g
Protein11.1g17.2% der Energie
Fett11.1g17.2% der Energie
Kohlenhydrate42.2g65.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.4g
Protein
11.1g (17.2%)Fett
11.1g (17.2%)Kohlenhydrate
42.2g (65.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien313kcal
Protein11.1g
Fett11.1g
Kohlenhydrate42.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 313 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE BREADS, CHEESE 313 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 11.1g Fett und 42.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten