Frozen Bread & Dough
CHEESE BREAD WITH JALAPENO, JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein4.5g9.2% der Energie
Fett13.6g27.8% der Energie
Kohlenhydrate30.9g63.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
4.5g (9.2%)Fett
13.6g (27.8%)Kohlenhydrate
30.9g (63.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein4.5g
Fett13.6g
Kohlenhydrate30.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE BREAD WITH JALAPENO, JALAPENO zeigen 264 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 13.6g Fettgehalt und 30.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten