Frozen Bread & Dough
BREADED OKRA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein3.8g13.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate23.8g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
3.8g (13.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
23.8g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein3.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREADED OKRA 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 0g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten