Frozen Bread & Dough

BRAZILIAN CHEESE BREAD, CHEDDAR/PARMESAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien332kcal / 100g
Protein10.5g18.2% der Energie
Fett10.5g18.2% der Energie
Kohlenhydrate36.8g63.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.8g
Protein
10.5g (18.2%)
Fett
10.5g (18.2%)
Kohlenhydrate
36.8g (63.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien332kcal
Protein10.5g
Fett10.5g
Kohlenhydrate36.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein21%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 332 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRAZILIAN CHEESE BREAD, CHEDDAR/PARMESAN 332 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 10.5g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten