Tiefkühlsnacks
WHOLE WHEAT CHAPATI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein6.7g11.2% der Energie
Fett8.3g13.8% der Energie
Kohlenhydrate45g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
6.7g (11.2%)Fett
8.3g (13.8%)Kohlenhydrate
45g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein6.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT CHAPATI 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 8.3g Fett und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten