Tiefkühlsnacks
WHITE MEAT PANKO CHICKEN NUGGETS, WHITE MEAT PANKO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein14.1g33.3% der Energie
Fett14.1g33.3% der Energie
Kohlenhydrate14.1g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
14.1g (33.3%)Fett
14.1g (33.3%)Kohlenhydrate
14.1g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein14.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE MEAT PANKO CHICKEN NUGGETS, WHITE MEAT PANKO enthält insgesamt 235 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 14.1g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten