Tiefkühlsnacks

VEGETABLE DUMPLING WITH EDAMAME IN A SWEET & SOUR SAUCE, VEGETABLE DUMPLING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien172kcal / 100g
Protein6.2g17.6% der Energie
Fett6.6g18.7% der Energie
Kohlenhydrate22.5g63.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.3g
Protein
6.2g (17.6%)
Fett
6.6g (18.7%)
Kohlenhydrate
22.5g (63.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien172kcal
Protein6.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate22.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE DUMPLING WITH EDAMAME IN A SWEET & SOUR SAUCE, VEGETABLE DUMPLING 172 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 6.6g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten