Tiefkühlsnacks

TRADITIONAL CRAB CAKES, TRADITIONAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein11.8g37.1% der Energie
Fett10.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate9.4g29.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.8g
Protein
11.8g (37.1%)
Fett
10.6g (33.3%)
Kohlenhydrate
9.4g (29.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein11.8g
Fett10.6g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein24%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TRADITIONAL CRAB CAKES, TRADITIONAL zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.8g Protein, 10.6g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten