Tiefkühlsnacks
TOASTED RAVIOLI FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein9.9g16.7% der Energie
Fett18.5g31.2% der Energie
Kohlenhydrate30.9g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.3g
Protein
9.9g (16.7%)Fett
18.5g (31.2%)Kohlenhydrate
30.9g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein9.9g
Fett18.5g
Kohlenhydrate30.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOASTED RAVIOLI FOUR CHEESE enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 18.5g Fett und 30.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten