Tiefkühlsnacks
TAQUITOS, CHICKEN & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein9.4g17.7% der Energie
Fett11.8g22.3% der Energie
Kohlenhydrate31.8g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.0g
Protein
9.4g (17.7%)Fett
11.8g (22.3%)Kohlenhydrate
31.8g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein9.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAQUITOS, CHICKEN & CHEESE enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 11.8g Fett und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten