Tiefkühlsnacks

STUFFED CAULIFLOWER BITES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein11.8g22.8% der Energie
Fett9.4g18.1% der Energie
Kohlenhydrate30.6g59.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.8g
Protein
11.8g (22.8%)
Fett
9.4g (18.1%)
Kohlenhydrate
30.6g (59.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein11.8g
Fett9.4g
Kohlenhydrate30.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFED CAULIFLOWER BITES 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 9.4g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten