Tiefkühlsnacks
SHRIMP SPRING ROLLS, SHRIMP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein14.1g29.6% der Energie
Fett5.3g11.1% der Energie
Kohlenhydrate28.2g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.6g
Protein
14.1g (29.6%)Fett
5.3g (11.1%)Kohlenhydrate
28.2g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein14.1g
Fett5.3g
Kohlenhydrate28.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP SPRING ROLLS, SHRIMP enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 5.3g Fett und 28.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten