Tiefkühlsnacks

SAVORY CHORIZO-SEASONED RICE WITH CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein6.3g17.6% der Energie
Fett5.6g15.6% der Energie
Kohlenhydrate23.9g66.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.8g
Protein
6.3g (17.6%)
Fett
5.6g (15.6%)
Kohlenhydrate
23.9g (66.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein6.3g
Fett5.6g
Kohlenhydrate23.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAVORY CHORIZO-SEASONED RICE WITH CHEESE enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 5.6g Fett und 23.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten